11 марта 2010
Рубрики: Здоровый образ жизни
Ни для кого не секрет, что предупреждение заболевания гораздо лучше его лечения. Тем более такого заболевания, как грипп, методов профилактики которого разработано огромное количество. В последнее время люди стали осознавать серьезность и полезность профилактических мер, стали отходить от принципа “пока гром не грянет, мужик не перекрестится”. Но чтобы эти меры не стали полумерами, чтобы Вы [...]
4 марта 2010
Рубрики: Здоровый образ жизни, Санаторий изумрудный
В жизни полно волнующих событий. Самых разных, везде и всюду. Новая работа, любовь, конфликт с детьми – чего только не бывает. Мы волнуемся, переживаем. Но у одних эти волнения быстро забываются, заменяются положительными эмоциями. У других процесс избавления от волнений не такой быстрый. Эмоции накапливаются и даже влияют на состояние здоровья. Эмоции – неизбежные спутники [...]
4 марта 2010
Рубрики: Здоровый образ жизни, Санаторий изумрудный
Быть красивой – врожденное стремление женщины. Она старается сделать себя более привлекательной и испытывает при этом удовлетворение. Если женщина хорошо выглядит, то улучшается и ее настроение, что оказывает благотворное влияние на нервную систему и общее состояние организма, а отсюда – хорошее общее самочувствие, бодрость, уверенность в себе, уравновешенность во взаимоотношениях с людьми. Опыт показывает, что [...]
4 марта 2010
Рубрики: Здоровый образ жизни, Санаторий изумрудный
Крепкое драгоценное здоровье, хорошее самочувствие и красивый внешний вид имеют для каждого человека важное значение, так как позволяют ему чувствовать всю радость жизни, находиться в гармонии с окружающей средой. В нашем мире сверхскоростей, постоянных стрессов, загрязненной окружающей среды проблемы здоровья становятся особенно важными. Сегодня, как никогда раньше, мы должны уделять большое внимание своему здоровью, профилактике [...]
3 марта 2010
Рубрики: Здоровый образ жизни, Санаторий изумрудный
Йога утром Где же она, та легкость, с которой мы просыпались, когда были детьми? Утро, даже если это не утро понедельника, для взрослого человека – практически всегда трудное время. Однако в наших силах облегчить это состояние, а затем и вовсе избавиться от типичных утренних проблем. Для начала, позаботьтесь о своем утре с вечера: спите в [...]
3 марта 2010
Рубрики: Здоровый образ жизни, Санаторий изумрудный
Прежде всего, давайте узнаем что же в простонародье называется загадочным словом “йога”, в этом нам будет легче разобраться просмотрев самые популрные вопросы и ответы по данной тематике. Вопрос: Что такое йога? Ответ: Йога – это древняя система самопознания, которая сохранилась и пришла к нам из таких стран, как Индия, Непал, Тибет. Йога – это древнее [...]
3 марта 2010
Рубрики: Здоровый образ жизни, Санаторий изумрудный
Пословицы о здоровье Лук семь недугов лечит, а чеснок семь недугов изводит. Больному в еде не верь. Шерсть в войлоке хоть козловая – спи на нем на здоровье. На всякую болезнь зелье вырастает. Всякая болезнь идет к сердцу. Болит бок девятый год, не знаю которо место. Болезнь и поросенка не красит. Баня здоровит, разговор веселит. [...]
3 марта 2010
Рубрики: Здоровый образ жизни, Санаторий изумрудный
Питание – это одна из наиболее важных составляющих здорового образа жизни. Есть хорошая поговорка: “Нужно есть чтобы жить, а не жить чтобы есть “. Виды “здорового” питания: РАЗДЕЛЬНОЕ ПИТАНИЕ Последователи идеи раздельного питания утверждают: когда в желудок одновременно попадают пусть и низкокалорийные, но несовместимые друг с другом продукты, их переваривание затрудняется, неокисленные жиры и углеводы [...]
3 марта 2010
Рубрики: Здоровый образ жизни, Санаторий изумрудный
Для преобладающего большинства людей соответствующего возраста, которые ведут здоровый образ жизни, состояние их сексуальной системы предмет особенной заботы и постоянного беспокойства. Она как раз и гарантирует львиную долю их восприятия удовольствия и возможность иметь семью , которая является основой их счастливой жизни. Однако, являясь по существу составляющей частью физического здоровья, сексуальное здоровье – это не [...]
3 марта 2010
Рубрики: Здоровый образ жизни, Санаторий изумрудный
В данном разделе нашего сайта, Вы сможете узнать для себя интересные факты о самом сокровенном, что мы имеем – о нашем здоровье. Мы надеемся, что наши статьи станут Вам полезными, а советы найдут место в вашей повседневной жизни. Хотим напомнить, что круглый год Вы можете отдохнуть с пользой для здоровья в чистой горной местности санатория [...]